Monday, August 24, 2015

¿Por qué nos resulta difícil expresar nuestra gratitud?

¿Será porque, para empezar, no nos damos cuenta de que la situación amerita que valoremos algo que los demás han hecho por y para nosotros, y que hemos pasado por alto?
Las personas que nos rodean hacen cosas por nosotros.
Sin embargo, ¿cuántas veces al día decimos las consabidas palabras “Muchas gracias”, sonreímos o demostramos nuestro aprecio de algún modo tangible y que sea claro para ellos?
La gratitud significa dos cosas: primero, reconocer que alguien ha hecho o ha querido hacer algo bueno por nosotros y segundo, corresponder a esta actividad de alguna manera (con palabras, con gestos o con una devolución de favores de nuestra parte).
Sentir y expresar abiertamente nuestra gratitud abre canales y genera, en ambas partes, una sensación de bienestar que incita a seguir realizando acciones en pos del bien común.
Exprésalo y da gracias!

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